Opis

Karty Dobrych Myśli – Twoje codzienne karty afirmacyjne i motywacja do działania

Szukasz sposobu na lepszy początek dnia? Twoja motywacja nie jest na satysfakcjonującym Ciebie poziomie? Moje karty afirmacyjne o nazwie Karty Dobrych Myśli to zestaw starannie dobranych afirmacji, które pomogą Ci wyciszyć krytyka wewnętrznego i odnaleźć spokój. To nie tylko piękne słowa i oprawa, to Twoja codzienna motywacja, która przypomina, co tak naprawdę jest ważne.

Dlaczego codzienne afirmacje są Ci potrzebne?

• po pierwsze, budują pewność siebie; regularna praktyka wzmacnia poczucie własnej wartości, a co za tym idzie zmniejsza ilość sytuacji, które dotychczas nazywane były stresującymi;
• po drugie, skutecznie motywują do działania lub zmiany;  każde hasło przewodnie zostało przeze mnie rozwinięte i tak zostało zaprojektowane, aby inspirować do realizacji celów;
• po trzecie, wysoka jakość wykonania; elegancki design i piękne filcowe etui sprawiają, że karty są doskonałym pomysłem na prezent dla siebie i innych.

Dlaczego karty afirmacyjne powodują, że motywacja do działania rośnie?

Karty Dobrych Myśli to autorskie narzędzie Agnieszki Żareckiej stworzone z myślą o budowaniu w sobie i innych pozytywnych przekonań. To 31. myśli wzbogaconych  wartościową interpretacją autorki. Zawarte na nich przemyślenia stanowią wieloletni zbiór bezcennych stwierdzeń wykorzystywanych podczas licznych  wzmacniających spotkań rozwojowych. Stwierdzeń, które mają moc czynienia dobra sobie i innym. Stwierdzeń, które pomogą zostać Królem lub Królową Dobrych Myśli.

Karty Dobrych Myśli są dla każdego, a jednocześnie…

stanowią doskonałą pomoc dydaktyczną podczas spotkań z:

• młodzieżą, tą młodszą i tą starszą,
• osobami rozpoczynającymi ścieżkę zawodową, jak i z tymi, którzy poszukują zmiany,
• kadrą kierowniczą, tą początkującą i tą z wieloletnim doświadczeniem,
• pracownikami wszystkich branż zorientowanymi na rozwój kompetencji osobistych.

Karty dedykowane są również:

• trenerom biznesu,
• szkoleniowcom,
• nauczycielom,
• coachom,
• terapeutom w pracy z klientami czy podopiecznymi.

Poza tym karty afirmacyjne wykorzystasz do pracy z samą lub samym sobą tym bardziej, gdy Twoja motywacja tego potrzebuje. Bez względu jaką pełnisz rolę prywatnie czy zawodowo, Karty Dobrych Myśli pomogą Ci w chwilach słabości i zwątpienia. Dodadzą wiatru w żagle i wskażą pomocny kierunek działań.

Zastosowanie kart – ogólnie:

• indywidualna praca z samym sobą,
• praca z osobą wspierającą,
• praca zespołowa – do urozmaicenia przebiegu dyskusji, debaty, warsztatu czy szkolenia.

Praktycznie zastosowanie | 3 propozycje

DOBRY MIESIĄC | ĆWICZENIE 1

1. Sprawdź rano jaka myśl warto, aby towarzyszyła Ci przez cały dzień. Czyli na przykład w dniu 4 maja zapoznaj się z treścią karty numer 4.  Przemyśl jej sens, w razie potrzeby wyraź swoją interpretację.
2. Następnie postaw kartę na biurku, schowaj do kalendarza, przyklej na lodówkę lub zrób zdjęcie i wracaj do treści wiodącej oraz rozwinięcia do samego wieczora.
3. Na koniec dnia zrób krótkie podsumowanie odpowiadając na pytania typu: co dała mi dzisiejsza myśl, jak często chcę do niej wracać, dlaczego chcę o niej pamiętać?
4. Każdego dnia miesiąca zapoznaj się z kolejną z kart.

DOBRY DZIEŃ | ĆWICZENIE 2

1. Jak tylko będziesz potrzebował/a słowa otuchy, pocieszenie, wskazania kierunki działania i myślenia, sięgnij po losową kartę i rozważ jej sens. Przemyśl treść karty, wyraź swoje obawy i radości.
2. Jeżeli wylosowana karta nie będzie z Tobą tego dnia rezonowała wykorzystaj pustą kartę i zanotuj na niej to, co Ci w sercu gra. To co poradziłbyś samemu sobie lub przyjacielowi w podobnej sytuacji.
3. Pobądź ze swoją autorską myślą przez cały dzień.

KAŻDY MOMENT JEST DOBRY | ĆWICZENIE 3

Pracując z grupą wykorzystaj Karty Dobrych Myśli jako:

1. energizer na początku lub w środku spotkania; np. Opowiedz o sobie nawiązując do otrzymanej losowo karty;
2. podsumowanie tematu; np. Dokończ zdanie: pozytywne myślenie…
3. wstęp do zadania grupowego, np. Na podstawie 3 otrzymanych Dobrych Myśli zaproponujcie nowe wzmacniające przekonania.

Korzyści płynące z kart afirmacyjnych – Karty Dobrych Myśli

• motywacja do pozytywnego zaprogramowania się na cały dzień, tydzień, a nawet miesiąc ponieważ zestaw składa się z 31 przekonań budujących,
• codzienna inspiracja warta przemyśleń,
• odpowiedzi na wiele nurtujących pytań czy trudności,
• podpowiedzi do zastosowania dla bliskiej osoby,
• wskazówki zwiększające pewność siebie,
• motywacja do poszukiwania wokół siebie dobrych słów wartych zanotowania,
• budowa współpracy i poczucia sensu,
• autorefleksja.

Bogaty zestaw kart afirmacyjnych zawiera:

• 31 dwustronnych kart w rozmiarze 13 cm * 13 cm z myślami przewodnimi oraz ich rozwinięciem,
• 5 sztuk wolnych kart zachęcających do notowania swoich autorskich przekonań wzmacniających,
• propozycje wykorzystania Kart Dobrych Myśli,
• wyjątkowy ołówek (1 sztuka) z napisem KRÓLOWA DOBRYCH MYŚLI lub KRÓL DOBRYCH MYŚLI (według zamówienia),
• piękne filcowe etui (1 sztuka) w kolorze szarym lub grafitowym (według zamówienia), w rozmiarze 17 cm * 26 cm, zapewniające wszystkim Twoim kartom przytulne schronienie.

Dlaczego warto zamówić karty?

Ponieważ:

• prostota i  mądrość stanowią o wyjątkowości Kart Dobrych Myśli,
• wszystkie Dobre Myśli mają moc pozytywnego rażenia,
• myśli są zbiorem dobrych słów, tak często poszukiwanych w najbliższym otoczeniu,
• a zestaw, to przemyślana jedna całość.

Zainwestuj w swój dobrostan już dziś. Wybierz zestaw kart afirmacyjnych i pozwól, by dobre myśli zmieniły Twoją codzienność. Zamów teraz!

Wciąż się zastanawiasz? Nic nie szkodzi. Dobra decyzja powinna zostać dobrze przemyślana:)

W tym czasie możesz POBRAĆ GRATISOWE 3 SZTUKI do samodzielnego wydruku (polecam np. papier o gramaturze min. 200 g/m2)

 

Polecam i zapraszam do kontaktu.

Agnieszka Żarecka 🙂

Autorka kart afirmacyjnych: Karty Dobrych Myśli