Opis
CO TO JEST BADANIE ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ MTQPLUS?
Badanie odporności psychicznej MTQPlus to wnikliwe narzędzie psychometryczne precyzyjnie określające poziom wytrzymałości danej osoby w sytuacjach stresowych oraz w trakcie realizacji zadań.
Odporność psychiczna jest cechą osobowości, która w pewnym stopniu decyduje o tym, jak pojedyncze osoby zachowują się pod wpływem stresu, w obliczu presji, możliwości i wyzwań. Może odgrywać znaczącą rolę w określaniu, jak dana osoba radzi sobie ze stresem, a także być kluczowym czynnikiem umożliwiającym osobom i organizacjom osiąganie ich maksymalnych możliwości.
O CZYM INFORMUJE NARZĘDZIE DIAGNOSTYCZNE MTQPLUS?
Kwestionariusz MTQPlus składa się z 84 pytań, a udzielone na nie odpowiedzi pomagają we wstępnym ustaleniu poziomów odporności psychicznej w czterech obszarach (4C):
1. KONTROLA
Badane obszary: poczucie sprawczości i kontrola emocji
Uczestnik dowiaduje się kto ma wpływ na jego decyzje i samopoczucie, czy on sam czy otoczenie. Kontrola to zakres, w którym osoba czuje, że steruje swoim życiem.
2. PEWNOŚĆ SIEBIE
Badane obszary: poczucie własnej wartości, asertywność
Otrzymany wynik ukazuje poziom wiary we własne siły, reakcje na niepowodzenia czy popełnione błędy, poziom zaufania do siebie oraz do innych, nastawienie w codziennych relacjach interpersonalnych.
3. ZAANGAŻOWANIE
Badane obszary: poziom orientacji na cele i zadania
Obszar wskazujący poziom automotywacji i wytrwałości w działaniu, skuteczności realizowanych zadań oraz determinacji w dążeniu do założonych celów. To skala składowa mierząca zakres, w obrębie którego dana osoba jest w stanie wytrwać w realizacji celu lub powierzonego zadania.
4. WYZWANIA
Badane obszary: otwartość na ryzyko i wyciąganie wniosków z własnych doświadczeń
Uczestnik dowiaduje się jak reaguje na niespodziewane sytuacje, jaki jest jego poziom otwartości na zmiany oraz rodzaj nastawienia do ewentualnych trudności. Skala ta mierzy zakres, w jakim dana osoba skłonna jest postrzegać wyzwanie jako szansę.
ZALETY BADANIA MTQPLUS
Dzięki udzielonym odpowiedziom w kwestionariuszu MTQPlus osoba badana:
- otrzymuje Raport rozwojowy opisujący wyniki z wypełnionego kwestionariusza wraz z sugestiami rozwojowymi;
- poznaje ogólny poziom swojej Odporności psychicznej na trudne sytuacje;
- dowiaduje się jak prezentują się jej indywidualne poziomy odporności w czterech obszarach w skali od 1 do 10.
Czy wiesz, że odporność psychiczną możesz wzmacniać każdego dnia przez najdrobniejsze działania?
Dlaczego warto zadbać o swoją odporność?
Zwiększając świadomość na temat odporności psychicznej, podejmując się nowych wyzwań, pielęgnując relacje dbamy o swój dobrostan. Warto polubić siebie i częściej się doceniać, aby poczuć wewnętrzny komfort i spokój, satysfakcję z podejmowanych prób, nawet jeżeli nie zawsze efekt końcowy będzie taki, jak sobie zaplanowaliśmy.
NARZĘDZIE DIAGNOSTYCZNE POLECANE:
- kadrze kierowniczej pracującej pod presją czasu,
- pracownikom realizującym liczne stresujące zadania,
- osobom zainteresowanym swoim poziomem odporności psychicznej,
- osobom nastawionym na zwiększenie pewności siebie w dobie realizacji wyzwań w świecie ciągłych zmian i niepewności.
KIEDY WARTO ZMIERZYĆ ODPORNOŚĆ PSYCHICZNĄ?
- w procesie rekrutacji,
- przed wdrożeniem zmiany w organizacji aby upewnić się czy pracownicy są na nią mentalnie gotowi,
- przed przejęciem nowego zadania czy funkcji,
- w przypadku realizacji długookresowych i stresujących projektów,
- w sytuacji obserwacji lub otrzymania sygnału o przemęczeniu lub wypaleniu zawodowym,
- w momencie wzrostu ilości sytuacji konfliktowych w zespole,
- w celu poprawy efektywności zespołu,
- w celu zwiększenia satysfakcji z lepiej dopasowanych zadań.
KROKI DZIAŁANIA
Jak nabyć dostęp i wykonać badanie?
Po pierwsze, uzyskaj niezbędne informacje na temat badania odporności psychicznej MTQPlus (jeżeli jest taka potrzeba) oraz o wpływie poziomu odporności psychicznej na realizację codziennych zadań;
Po drugie, dokonaj zakupu dostępu do badania na stronie: www.edu.zarecka.pl/sklep lub napisz: kontakt@edu-zarecka.pl
Po trzecie: oczekuj linka do arkusza MTQPlus – około 1-3 dni roboczych
I co dalej?
Przystąp do badania udzielając odpowiedzi na zawarte w kwestionariuszu pytania. Zaplanuj sobie na tę czynność około 20 minut. Zadbaj o swój komfort i postaraj się, aby nikt i nic nie oderwało Cię od badania. Następnie zapoznaj się z treścią otrzymanego raportu i umów się na indywidualną zdalną sesję coachingowo-konsultacyjną. Jest to luźna rozmowa, podczas której szczegółowo omówimy wynik badania oraz udzielę odpowiedzi na Twoje pytania. Dowiesz się również na jakim poziomie jest Twoja kondycja mentalna, zdecydujesz czy i co chcesz zmienić, jakich efektów oczekujesz. Szacowany czas rozmowy – około 60 minut.
Co jeszcze warto wiedzieć o badaniu odporności psychicznej MTQPlus?
Raport MTQPlus jest generowany wyłącznie na podstawie informacji uzyskanych z wypełnionego kwestionariusza badanej osoby. Ponieważ powstaje on w oparciu o jedno źródło informacji, należy pamiętać o istnieniu również innych źródeł informacji, świadczących o odporności psychicznej danej osoby. Raport należy interpretować w szerszym kontekście i starać się pozyskać dodatkowe informacje.
NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA – FAQ
MASZ INNE PYTANIA?
Zapraszam do kontaktu. Z przyjemnością opowiem Ci więcej na temat narzędzia MTQPlus.
